妈妈的全家健康计划
May 13, 2009
健康对每个人来说都是很重要的，下面我们就来看看妈妈的全家健康计划，希望对大家都有所帮助。
作为一个致力于让家人更加健康的妈妈，关注到越来越多的家庭开始使用家用豆浆机自制新鲜的豆浆，当然，自己的家庭也是其中一员。更多的时候，每天早上看着家人喝着自己做的豆浆，期待他们感受到的不仅仅是健康的生活方式，更多的也会期待他们感受到自己满满的爱。
的确，不论是对年轻的上班族还是老人或者孩子来说，鲜豆浆都是一种非常健康的饮品。大量研究数据表明，大豆中至少有5种具有防癌功效的物质，它们是：1、蛋白酶抑制素；2、肌醇六磷酸酶；3、植物固醇；4、植物皂苷；5、异黄酮。
老公和自己都正处于上有老下有小的人生高压阶段，看到书上说豆浆中的异黄酮类化合物具有抗癌作用，而植物激素可以协调人体的内分泌功能。现代医学研究表明，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，至少可以降低患乳腺癌、结肠癌和前列腺癌三种癌症的危险。而且豆浆不仅仅补充人体中的蛋白质，豆浆中的其他化合物可以改善人体内分泌功能，使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。那么我的每天一杯豆浆，希望可以让我们稳稳的挑起生活的重担。
公公婆婆年纪有点大，豆浆中含有的大豆皂甙对血液中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起脂肪堆积，容易诱发动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等。营养学家认为，由于生活条件的改善，人们过多的食用肉、蛋、奶等富含动物脂肪的食品，造成内分泌及脂肪代谢失调。因此，经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用。孝顺父母是子女的义务，每天一杯豆浆，最最简单的孝敬。
对于BB而言，正在生长发育阶段，鲜豆浆中含有大豆卵磷脂，卵磷脂是构成人体细胞膜、脑神经组织、脑髓的主要成分，是生命的基础物质，有很强的健脑作用，卵磷脂经消化后，参与合成乙酰胆碱，这是一种人类思维记忆功能中的重要物质，在大脑神经元之间起着相同、传导、联络作用，所以常喝豆浆可以健脑益智。
好的豆浆和好的豆浆机是分不开的，九阳豆浆机是家用豆浆机的发明与推广者，十五年来九阳豆浆机都以优良的品质和良好的售后服务赢得大量用户好评，九阳豆浆机不断更新不断技术升级，最新款多采用了五谷精磨器，省去了清洗不易的烦恼，还可以制作更多种豆浆饮品。已经有越来越多的人选择九阳豆浆机作为健康小家电妆点生活为健康加油！
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